网站SEO并不像外界说的写写文章、发发外链那么简单。网站SEO的不可控性比较大，我们需要根据搜索引擎的规则作出相应的改变。当我们在SEO优化过程，稍有操作不当，可能会给网站带来灾难。比如比较常见的SEO沙盒、SEO连坐、SEO炸弹等问题。下面我们就来分析下出现这些问题的原因及解决方法。
一、SEO沙盒
当我们刚刚建立一个新的网站时，会对网站进行优化更新，提交到各大搜索引擎。搜索引擎蜘蛛开始访问网站，由于是处于新站期，蜘蛛需要对网站的质量进行考察，如果内容质量比较高，那么便会赢得搜索引擎的信任。而这个考察的时期我们一般称之为沙盒期。沙盒期一般都是2-6个月。
导致出现SEO沙盒期的三大原因：1、频繁修改网站三要素；2、内容质量比较低，可读性不强；3、大量的垃圾外链。
如何优化才能避免SEO沙盒呢？
1、避免频繁修改网站结构，包括标题标签（title）、关键词标签（keyword）、描述标签（description）等内容。
2、切记堆砌关键词，关键词密度不易过高和过低，一般在2%~8%的范围。
3、不可使用黑帽作弊手段。
4、选择快速稳定的服务器，如果服务器或空间经常出问题，那么新网站很容易进入沙盒期。推荐阅读：》》》服务器租用时必须注意的问题
二、SEO幽灵
当看到这个词的时候，对于胆小的站长来说，不要害怕，它并不是恐怖片里的幽灵。这里SEO幽灵指的是新站排名不稳定，忽高忽低的现象。由于其表现和幽灵很像，所以才称这种现象为SEO幽灵。
出现SEO幽灵问题的原因是搜索引擎防止新网站作弊造成的，当然网站自身权重变化比较大，从而使排名起伏很高的情况除外。
为避免SEO幽灵问题的出现，我们可以从以下几个方面进行操作：
1、提高内容的发布频率与原创度。
2、注意内部链接的结构。
3、增加优质的外链建设。推荐阅读：》》》网站怎样建立高质量的外链
三、快照回档
网站快照回档在SEO优化过程中最常见的现象，几乎所有的站长都遇到过这样的问题。快照回档是指百度的快照被退回到之前日期的快照。导致快照回档的原因有很多，如：
1、关键词堆积，关键词过度优化也有可能导致。
2、主机空间不稳定，很有可能造成百度快照回档。
3、搜索内部算法出现重大调整的时候出现回档现象。
4、频繁的改动网站，很容易出现快照回档，甚至网站被k的情况。
5、使用黑帽技术。
6、网站链向不健康网站，那么被百度惩罚是难免的。
四、SEO炸弹
SEO炸弹是指通过建立大量的外部连接、锚文本全部为关键字，使网站排名快速提升。SEO炸弹是因为搜索引擎链接算法漏洞产生的。但这种行为对于搜索引擎来说属于作弊行为，而且也推出了相应的算法，一旦被搜索引擎发现，将会出现严重的后果。
五、SEO连坐
SEO连坐是指网站因为友情链接网站受到惩罚而被牵连的现象。友情链接对于网站SEO的作用是也是很重要的，但正因如此，很多人为了快速提升网站排名，使用作弊的友情链接手段，导致出现了SEO连坐的情况发生。同时搜索引擎也推出了相应的算法防止作弊，为了避免链接工厂泛滥的现象。
SEO连坐在百度的惩罚比较严重。出现SEO连坐的原因主要是和有问题的网站交换了友情链接，如果不能及时断掉链接，搜索引擎就会认为你有问题，进而会被降权或被k。推荐阅读：》》》友情链接对网站SEO的作用有哪些
SEO优化过程中会出现很多问题，比如一段时间网站总是不收录，网站的排名一直没有上升，蜘蛛访问后却没有收录等等。但SEO优化的注意事项无非是从内容、外链、内链、布局等方面进行考虑，只要努力地按照白帽做法进行优化，相信经过一段时间的积累，排名一定会做上去的。